BMI: 19.5
Wzrost: 181cm :o
Waga: 64kg
Jak narazie moim celem jest 62kg,
potem 60 i na koniec 58. Na tej wadze mam zamiar zakończyć,
nie chcę się bardzo wychudzić.
kanapka z serkiem z szynką,
dwie kawy, trochę suchych rurek,
jabłko. dużo chodzenia, w tym wf,
30 brzuszków, jakies odchyly, stanie na rękach..