Dziś zaczynam z ćwiczeniami. Od jutra bez słodyczy.
Zna ktoś jakieś ćwiczenia na brzuch? Nogi?
Potem dodam może jakieś swoje zdjęcia.
Potrzebuję chyba jakiejś motywacji. Pomóżcie.
Wzrost: 172 cm
Waga: 62 kg
Mój cel? Jak na początek 58. Zobaczymy co z tego wyjdzie.