Poranna waga; 73,8 wieczorna;73,5
bilans;
ś; pół activi (50) + mały tost z miodem (100)
2ś; jabłko (50)
o; ------
k; ------
200/500
ćwiczenia;
200 brzuszków
200 ''leniwych'' brzuszków
100 przysiadów ''sumo''
(jeszcze będę dodawała)
DZISIAJ NIE ZAWALĘ ! OBIECUJĘ WAM TO !
MAM NADZIEJĘ ŻE TO 200 ZOSTANIE, NIE MOGĘ ZNOWU ZAWALIĆ
Mam ochotę zapalić...
2 dni paliłam, dalej mnie ciągnie
niszczę się.
Inni zdjęcia: Synuś nacka89cwa:) milionvoicesinmysoulSurowa pustynia bluebird11Na dobranoc Rusałka Admirał :) halinam*** coffeebean1Międzyzdroje milionvoicesinmysoulZ wczoraj KSIĘŻYC 76% 15.07.2025 xavekittyxSahara kładzie się spać bluebird11:* patrusia1991gdSikora modra slaw300