Dodano: 7 LISTOPADA 2012
Przez cały dzien zjadłam ze 3 curkierki, zupkę knorra i dwie kawałki pizzy co daje 280+234+364= 878kcal.
Czyli 878/900kcal. Źle, bardzo źle.
W sumie trochę spaliłam ze 150kcal poprzez pocałunki i śpiewanie 122kcal om ;x
Idę zaraz zrobić brzuszki do oporu a potem sobie jakoś to ogarnę żeby robic je seriami.
hatemehatemehatemehatemehatemehateme
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
czarny zaliczone
biały niezaliczone
Komentarze
slimgirlhotgirl
jakie to cudowne, ze poprzez pocalunki rowniez spala sie kalorie ;d
08/11/2012 10:07:22
dokonamtego
przyjemne z pożytecznym :D
08/11/2012 11:43:41
slimgirlhotgirl
haha żebyś wiedziała ;d
08/11/2012 12:51:22
butterflyxxx50
eva44
zamień pizze, zupki na coś zdrowszego to i kalorii będzie mniej :) ja tak zrobiłam, lżejsze jedzenie i czuje sie lepiej po posiłkach ;)
07/11/2012 22:00:32
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
eva44
to dobrze, powodzenia :)
mi przez pierwsze dni było bardzo ciężko, tym bardziej zostawić słodycze od których byłam uzalezniona, ale jest coraz lepiej, tylko wago nie trace ale przynajmniej mi lżej...
mi przez pierwsze dni było bardzo ciężko, tym bardziej zostawić słodycze od których byłam uzalezniona, ale jest coraz lepiej, tylko wago nie trace ale przynajmniej mi lżej...
07/11/2012 22:05:10
dokonamtego
to dobrze że ci lżej, to podstawa.. a waga nim się obejrzysz zacznie znikać sama. :)
tak, znam to, wiem że pierwsze dni to masakra.. ale sądzę że wytrwam :)
tak, znam to, wiem że pierwsze dni to masakra.. ale sądzę że wytrwam :)
07/11/2012 22:06:20
dokonamtego
ty również :*
07/11/2012 22:15:43
eva44
;*
07/11/2012 22:16:11
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 20
tinygirl
Szczerze?To całego otaczającego mnie świata.Boję się go coraz bardziej...
Dziękuję ci :*
tinygirl
Próbuję..
tinygirl
Szczerze?To całego otaczającego mnie świata.Boję się go coraz bardziej...Dziękuję ci :*
07/11/2012 21:34:24
dokonamtego
Nic dziwnego, bo świat bywa okrutny.. ale ważne jest żebyś stawiła czoła temu lękowi. Bo najlepsze wyjście.
nie dziękuj, nie ma za co :*
nie dziękuj, nie ma za co :*
07/11/2012 21:35:54
dokonamtego
bo to najlepsze wyjście*
07/11/2012 21:36:16
tinygirl
Próbuję..
07/11/2012 21:38:49
dokonamtego
a ja wierzę że dasz radę, może teraz to jest trudne.. ale z czasem będzie łatwiejsze aż w końcu wygrasz z tym.
07/11/2012 21:40:21
dokonamtego
rady? tylko jedna. Mimo wszystko nie poddawaj się, walcz do końca <3 powodzenia :*
07/11/2012 20:37:45
Informacje o dokonamtego
Inni użytkownicy: niewiemxdsss12121o1lamarcin404ogolgierdsari06anis2013xsosoxcaesiumlegnickiwloczykijjarektw
Inni zdjęcia: :) nacka89cwaPakujemy zamówienia! otien2025.06.03 photographymagicZ szczudlaczami nacka89cwaŁęczak slaw300CYBERPUNK mr0w4Labirynt nacka89cwa... sweeeeeetttDependance ? ezekh114zimowe z synem Ja nacka89cwa
