Bilans Dnia:
śn - bułka z masłem , serem żóltym i sałatą. chrupkie pieczywo odtłuszczone 3 kromki
ob - garść ziemnaiczków polana tłuszczem do tego jedno jajko smażone+ jeden faworek.
kol - dwie kromki białego chleba z masłem + jogurt serduszko biszkoptowy.
Razem: 865kcal
Aktywność:
brak.
5 Dzien! ( nie zaliczony)
Eh myszki jakoś dziś nie miałam motywacji. Jutro duży spr z historii musiałam sie uczyć. a na dodatek niedługo bd zaliczać matme i sie stresuje i nie mam wgl ochoty ćwiczyć. Mam nadzieję że Wam poszło lepiej! :*