śniadanie:
- grani 180 kcal
obiad:
- ryba 130 day - 95 kcal
kolacja:
- bigos 260 kcal
- śliwki 200 kcal
- alko 200 kcal
Ćwiczenia:
- biegi 30 minut
- hula hop 20 minut
935 kcal
Inni zdjęcia: Hejka? traidor1550 akcentovaSynuś nacka89cwaZ kuzynem nacka89cwaRzekotka drzewna wieslaŻar tropików bluebird11Pluralizm postaw. ezekh114Natura locomotivPająk i jego firanka :) halinamWolność to była ... dawniej. ezekh114