Dzień dobry Motylki :)
W końcu dobrze spałam. Byłam wczoraj na zakupach z tatą i znalazłam wafle ryżowe, które mają tylko 19 kcal jeden! Mega zakup mega szczęśliwa <3
Tylko dobrych rzeczy kupiłam, że nie mogłam zdecydować się co zjeść na śniadanie!
Bilans
pół owsianki jabłkowej z cynamonem, 2 wafle ryżowe z serkiem almette jabłkowo gruszkowym, jabłko, 2/3 banana
batonik fitness, kisiel jabłkowo gruszkowy
mała miska zupy brokułowej
trochę kurczaka bez skóry, pomidory w sosie jogurtowomajonezowym z serem
wafel ryżowy, winogrona, banan, owsianka activii
Aktywność
bieganie 13 km
Jestem bardzo zadowolona z siebie wczoraj przebiegłam 24,6 km!