Hejo miśki :)
Dzisiaj znowu zawaliłam sprawę jeśli chodzi o jedzenie ;/
z ćwiczeniami było bardzo fajnie
-mel b brzuszek
-mel b pupa
+ 1h ćwiczeń (nogi,brzuch,pupa,boczki )
.......
chciałabym wkońcu stanąć na wagę
ale nie mogę
niewiem why? nie mam w domu wagi
może to i lepiej
zważę się przy okazji
i napiszę co i jak ,chociaż wątpie żeby coś się zmieniło
bądzmy dobrej myśli
......
jutro czwartek
i to jaki czwartek ,pączusie skuszę się na 2 ewentualnie 3 :)
spalimy wszystko :)
będzie dobrze :) trzymajcie się :*