Kochani dziękuję bardzo za wczorajszy odzew odnośnie mojej prośby o pomoc.! :) 

Na pewno wezmę sobie do głowy i serducha Wasze rady. 

Dziś dzień na plus. ;) Z rana wizyta w przychodni,gdzie zostałam uspokojona pozytywnymi wynikami,pomjając podwyższone CRP (stan zapalny )  z powodu przeziębienia. Później dwie godziny warsztatów ( myślałam,że umrę) odnośnie asertywności i radzenia sobie ze stresem. Następnie wizyta u fryzjera i to cudeńko na mojej głowie co widać na załączonym wyżej zdjęciu. Pierwszy razy wyszłam wręcz zakochana w pracy jaką wykonała fryzjerka. Pierwszy raz mam na głowie TO CO CHCIAŁAM MIEĆ. Wielkie DZIĘKI.! <3 

Dzień bez słodyczy,utrzymane regularne odstępy między posiłkami,zrezygnowałam z możliwości dostania się zarówno do miasta jak i powrotu do domu autem. Więc spacerek wpadł. :) Teraz popijam sobie herbatkę i zastanawiam się co by tu dziś poćwiczyć. :))  Aaaa no właśnie,zapomniałabym .. Tak więc Kochani Moi możecie doradzić co najlepiej jeść na kolację.? :)) Z góry dziękuję. ! ;) 

Miłej nocki.! :*