chcę ---> 50
Dodano: 24 STYCZNIA 2011
dzień 2
dzień 2
W sumie to dzisiaj zawaliłam :( szło mi dobrze, ale mama mi kupiła słodycze i nie mogłam się powstrzymać.
Nie ma co jutro będę na samych owocach i warzywach :)
bilans:
ś: 2 małe kromki z jajkiem, mandarynka
o: pierś z kurczaka w sosie chińskim
p: snickers !! :( 260 kcal
k: pół czekolady mlecznej 'milka' i jogurt z ziarnami zbóż ..
+ woda, zielona herbata
Dzisiaj jeszcze planuję
3 dzień a6w, stepper 10 minut i dodatkowo zrobię jakieś brzuszki czy coś :( - GOTOWE !
Komentarze
patyczeek
dziękuję :) twój bilans byłby super, gdyby nie te słodycze... Wiesz co ja robię, gdy mam ochotę na coś słodkiego? gryzę to , na co mam ochotę potem wypluwam, płukam usta żeby nic nie połknąć. Smak czuję, apotem wydaje mi się jakbym to zjadła :D
24/01/2011 21:16:26
xxxmotylkiemxxbycxxx
spalisz te słodycze ;]
a mogę się podzielić motywacją,na pewno dasz radę ;D
można dodać (; ?
a mogę się podzielić motywacją,na pewno dasz radę ;D
można dodać (; ?
24/01/2011 19:46:32
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika coraz.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
