photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 23 LIPCA 2011

dzień 5.

jaram się tym brzuchem !

 

 

bilans na dzis:

ś: bułka ( 212 kcal ) + kethup ( 14 kcal ) = 226 kcal

2ś: herbata + 3 łyżeczki cukru = 61 kcal

o: pizza = 365 kcal

p: nic.

k: pizza = 365 kcal

 

1017 / 1000 kcal.

ale sie nie przejmuje, duzo cwicze. :)

 

ćwiczenia: 

15 min. tańca

30 brzuszków

20 pajacy

20 przysiadów

Komentarze

chcemniejjj ćwietny też brzuszek:O
będę tu zaglądać i dodaję *:
23/07/2011 23:27:33
siegnacpomarzenia Pizza <3 Ćwicz, ćwicz i ćwicz! ;D
23/07/2011 21:30:52
barnabys daj Boziu taki brzuch <33
powodzenia ;*
23/07/2011 21:12:47
bycwkoncuchuda ile ćwiczeń :o
+dodaję.
23/07/2011 20:50:20
cukiereczeekk Jestem tu nowa licze na twoją pomoc i wsparcie ;))
23/07/2011 20:23:59
skkin <3 piękny brzuuuuuch
23/07/2011 19:31:02
chudzinkaa16 marzę o takiim!:D
23/07/2011 20:03:02
skkin JA teżżżż... a tu cały czas oponka... :/ fuck... :/:/:/
23/07/2011 20:23:25

snella tak trzymaj. ;*
23/07/2011 20:05:59
chudosc17 piękny brzuszek ;D
23/07/2011 19:11:25
chudzinkaa16 niestety nie mój ;<
23/07/2011 19:25:27
chudzinkaa16 marzę o takiim!:D
23/07/2011 20:03:07

poplatanewlosy Śliczny brzuch,a bilans w porządeczku! ;*
Pizzza <3
Powodzenia ;)
23/07/2011 19:47:15
chudzinkaa16 marzę o takiim!:D
23/07/2011 20:03:03

chudzinkabede ogólnie to schudłam już 18kg
23/07/2011 19:04:29
chudzinkaa16 O.o ja też tyle chce! :D
23/07/2011 19:11:12

slimdown ile kawalków pizzy zjadłaś?
23/07/2011 19:00:29
chudzinkaa16 jeden.
23/07/2011 19:04:26

sweetdre4m Bardzo podoba mi sie Twoja galeria <3 Zapraszam do siebie =) + dodajemy?
23/07/2011 18:53:49
chudzinkaa16 pewnie.
23/07/2011 18:59:06

Informacje o chudzinkaa16


Inni zdjęcia: 1549 akcentovaWiele hanusiekSłynne gofry nacka89cwa:) nacka89cwaPark maszynowy. ezekh114everything must change dawsteTaka sytuacja. biesikBudzikom śmierć bluebird11Daleko od zachwytu. ezekh114Statek nacka89cwa