Jest dosyć przyjemnie. Chyba zaraz pójdę spać, bo bierze mnie choroba. znowu. Nie wstałam biegać.
nie mialam siły.
1śn kasza manna z miodem i orzechami
2śn kanapka z wędliną z indyka brzoskwinia
obiad dzwon z pstrąga + klika ziemniaczków z patelni
kolacja niby jogurt z musem kanapka z szyneczką
wysiłek
5 minut jogi