Dodano: 25 MAJA 2011
25.05.2011
25.05.2011
Uwielbiam truskawki <3
Na nic nie mam czasu... dopiero teraz wróciłam do domu i ledwo żyję
Ś; Płatki z jogurtem naturalnym
O; ciemny makaron z jakąś zapiekanką warzywną ( wymysł mojej mamy xD )
K; pare truskawek z jogurtem naturalnym
Dziś na 2 WF byłam takaaa głodna.. masakra.. Jeszcze naprawdę dużo biegaliśmy i myślałam, że wykituję -.- Początek był najgorszy ale za to potem już przestałam myśleć o głodzie ;) Szybko wróciłąm do domu zjadłam obiad i poszłam na basen - 2 godziny i nareszcie w domu ^^ Dobrze przynajmniej, że na czwartki nie mam dużo nauki. Jedyny plus ;)
Jeszcze zobaczę co u Was :*
Komentarze
pomocwodchudzaniu
Wiesz vitaminy to tzw mieszanka vitaminy B wszystkich ona wspomaga odchudzanie cere no i usuwa zly cholesterol ;D Biore calcium mam dosc slabe kosci ;D Magnez jest tez wazny zapopiega skurcza i wspomaga myslenie ;D Czasami z rana wypijam vitamine C rozpuszczalna tak zamiast soku pomaranczowego ;D
A tabletki to takie zagraniczne Klipal nie ma tego chyba w PL ale swietnie dzialaja <3 nie jestes glodna przez caly dzien i lekko na haju <3
A tabletki to takie zagraniczne Klipal nie ma tego chyba w PL ale swietnie dzialaja <3 nie jestes glodna przez caly dzien i lekko na haju <3
25/05/2011 21:17:26
slimangel
ehh zobacze i tak dopiero w następnym tyg.. chce sie w rozmiar 36 zmiescic ;*
super bilans ;*
super bilans ;*
25/05/2011 20:17:55
anaemic
Tak! Bardzo przewrażliwiona. Nie będę jeździć z chłopakiem w samochodzie, czy na motorze, bo ona widziała już takich z wypadków. nienormalna ;xx
25/05/2011 20:08:24
achievethegoal
ja dzis nie poszlam na wf! ;/ spac mi sie chcialo, a mam codziennie na 7.45..
wiem.. źle postapilam, bo powinnam sie ruszac jak najwiecej, ale zaraz odrobie sobie to cwiczeniami.
Co do ograniczania, to niby ograniczam, ale rano, na sniadanie po prostu musze zjesc te czekoladowe platki z mlekiem, bo tylko na to mam ochote rano :( co mozna zjesc by bylo pyszne i zdrowe na sniadanie? myslisz ze zwykle platki typu cornflakes z jogurtem jakims truskawkowym to za tuczace ? bo mi sie wydaje, ze na sniadanie powinno sie zjesc wiecej kcal, zeby miec troche sily na poczatek dnia, bo przeciez i tak w ciagu calego dnia sie spali to sniadanie. Jakbym chciała mieć codziennie truskawki w domu, bym jadla i jadla <3
wiem.. źle postapilam, bo powinnam sie ruszac jak najwiecej, ale zaraz odrobie sobie to cwiczeniami.
Co do ograniczania, to niby ograniczam, ale rano, na sniadanie po prostu musze zjesc te czekoladowe platki z mlekiem, bo tylko na to mam ochote rano :( co mozna zjesc by bylo pyszne i zdrowe na sniadanie? myslisz ze zwykle platki typu cornflakes z jogurtem jakims truskawkowym to za tuczace ? bo mi sie wydaje, ze na sniadanie powinno sie zjesc wiecej kcal, zeby miec troche sily na poczatek dnia, bo przeciez i tak w ciagu calego dnia sie spali to sniadanie. Jakbym chciała mieć codziennie truskawki w domu, bym jadla i jadla <3
25/05/2011 19:37:56
xkgwdolx
ja tez dlatego sie nie moge ich doczekac ;] szkoda ,ze sezon na truskawki jest krotki :(
25/05/2011 19:31:13
thisisperfection
mrrr truskaweczki ;D
i poszłabym na basen!!
a mamie kupiłam krem i zestaw do kąpieli (oliwka, żel, balsam) i słodkie ;)
i poszłabym na basen!!
a mamie kupiłam krem i zestaw do kąpieli (oliwka, żel, balsam) i słodkie ;)
25/05/2011 19:23:37
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudniemy0.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
