65...(58)...55 kg!
Dodano: 20 SIERPNIA 2011
6 dzień!
6 dzień!
fot. zajebiste nogi!
Wczoraj i dziś zawaliłam! CZUJĘ SIE JAK PROSIAK : 3 b. fajnie. tsaaa. Wczoraj placek i naleśnik z mąki normalnej i cukru a dzis kapusta z mięchem. KURWA jestem zła, ale dam rade i spalę to, żebym miała się zajebać! < ;
Bilans :
ś : 2 parówki + jedna kromka ciemnego chleba + troszke ketchupu + herbatka na szybsze trawienie bez cukru
o : 1 duża łyżka sosu łowicz + kromka ciemnego chleba + herbata ' la karitian ' bez cukru
k : kapusta z mięchem, ziadłam przed 18. + herbata ' la karitian ' bez cukru.
idę ćwiczyć ! ( 100 brzuszków, 50 kolano-łokieć, 50 skrętoskłonów, 100 biegów w miejcu, 100 pajacyków, 50 nożyć poziomych i 50 pionowych, 50 rowerków w powietrzu, 50 normalnych rowerków, 50 wymachów nogami w powietrzu i 50 norlanych wymachów ) < - to mi coś da nie ? ;D
3majcie się motylki <3
Komentarze
minus25kg
nie załamuj się, to tylko naleśnik i kapusta. Spalisz i po kłopocie. Nie sięgaj po więcej. :D
20/08/2011 21:46:06
chudaladniejsza
:)
21/08/2011 15:14:15
kiedysbedechudzinka
potrzebuje motywacji , pomożesz , jestem nowa : ) z mojej strony też możesz na nią liczyć : )
20/08/2011 23:13:15
nastysize
to niewiele. nie załamuj się. tyle w sumie powinno się jeść. i jeśli tyle zrobilaś ćwiczeń to napewno już to spaliłaś :)
20/08/2011 22:06:45
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudaladniejsza.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o chudaladniejsza
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24Z Madzia nacka89cwa... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
