Nie odpuściłam dzisiaj i ćwiczyłam. W sumie w szkole, nie mogłam się doczekać, aż wrócę do domu i troszkę poćwiczę, aczkolwiek nie ukrywam, że wczoraj były ładniejsze ćwiczenia. Chociaż! Mel ładnie wymęczyła moje ramiona i nie jestem ich w stanie podnieść.
Dzisiaj w szkole dobry humor i mile spędzony dzień. Jutro cały dzień wykłady, na wydziale prawa.
Teraz tylko czekamy do piątku i zumbujemy + do tego może jakaś siłownia.
Aktywność:
Rozciąganie
Mel B ramiona - obciążenie, hantle 2kg
Mel B brzuch