Dzień 16 ( dzień węglowodanowy ) :
ś: 2 wafle ryżowe 70 kcal
2ś: bułka grahamka ok. 200 kcal
o:-
p: pół grahamki ok. 100kcal
k: pół grahamki ok. 100kcal
________
ok. 470 kcal
Dziewczyny nie martwcie się, ja preferuję zdrową dietę. Tylko w tym tygodniu po prostu chcę się odtruć i dlatego jem codziennie produkty z jednej beczki powiedzmy ;)
W sobotę mam sporą imprezę, a potem powoli będę wracała do 1000 kcal ;)
Inni zdjęcia: Dzień dobry patusiax395Chlajlando pamietnikpotworaDZISIEJSZY KSIĘŻYC 31.05.2025r. xavekittyxKamieniołom usinska1491 akcentovaCorvus monedula -Kawka zwyczajna tomaszj85Corvus monedula -Kawka zwyczajna tomaszj85Moja kochana patkigdMoja patkigdTorcik Klaudusi patkigd