Ach te nóżki <3
Potem edit :)
Bilans
Śniadanie : Dwie kromki z szynką (200)
Drugie śniadanie : Jogurt (200)
Obiad : Schab (150?), 1,5 ziemniaka (100)
Deser : Dwie gałki loda (300)
950 / 1000
Maj : 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Aktywność
Mel B cardio 15 minut oprócz pompek
Spacer szybki 60 minut
3,5 km rowerem (niby spaliłam 57 kcal)
Krzesełko 35 sek
CHUDEGO <3 Wieczorem się odezwę.