Cel1 - 3 kg.
Witajcie :*
Dziś humor znacznie lepszy :) Również trening bardziej porządny zaliczony :) Postanowiłam, że będę sobie układać plany ćwiczeń na każdy tydzień. Jak na razie mam wybrane co chce ćwiczyć ale pózniej okazuje się, żę każdego dnia ćwicze to samo :/ Przy każdych postach od jutra będę pisała wam w ilu procentach zrealizowałam plan :)
Trening:
- 50 przysiadów
- 50 brzuszków
- 10 min Mel B pośladki
- 5 min brzuch
- 5 minut ogólne
A jak wam idzie misiaczki ? :*
Dni z treningiem:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10...
Następne mierzenie i ważenie: 29-08-2015
' nie musi być łatwo chcę tylko żeby było warto '
chcetylkociebiex33
Mam nadzieję :) Ale umieszczając ten cytat miałam bardziej na myśli życie osobiste, a tam jak na razie nie jest ani warto ani łatwo :(
26/08/2015 19:34:31
keepcalmandrunahead
będzie warto, ze wszystkim :*
26/08/2015 20:15:07
chcetylkociebiex33
oby :*
26/08/2015 20:15:52
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chcetylkociebiex33.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o chcetylkociebiex33
Inni zdjęcia: Today quenTopografia korzystna. ezekh114Dziś klaudiasara47:* patrusia1991gdFajne miejsce pracy. ezekh114Ja nacka89cwa... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
