Photoblog.pl

Załóż konto

Cel1 - 3 kg. 
zapisz

83 Obserwujących 231 Obserwowanych 9 Wpisów

5.

Dodane 26 SIERPNIA 2015
Wyświetleń: 74

Witajcie :*

Dziś humor znacznie lepszy :) Również trening bardziej porządny zaliczony :) Postanowiłam, że będę sobie układać plany ćwiczeń na każdy tydzień. Jak na razie mam wybrane co chce ćwiczyć ale pózniej okazuje się, żę każdego dnia ćwicze to samo :/ Przy każdych postach od jutra będę pisała wam w ilu procentach zrealizowałam plan :) 

 

Trening:

- 50 przysiadów

- 50 brzuszków

- 10 min Mel B pośladki

- 5 min brzuch

- 5 minut ogólne

 

A jak wam idzie misiaczki ? :*

 

 

Dni z treningiem:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10...

 

 

Następne mierzenie i ważenie: 29-08-2015

 

 

' nie musi być łatwo chcę tylko żeby było warto '

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chcetylkociebiex33.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
robiextoxdlaxsiebie No, świetna aktywność! <3
26/08/2015 23:05:58
chcetylkociebiex33 Dziękuję :*
27/08/2015 12:18:25
keepcalmandrunahead Będzie warto :)
26/08/2015 19:08:43
chcetylkociebiex33 Mam nadzieję :) Ale umieszczając ten cytat miałam bardziej na myśli życie osobiste, a tam jak na razie nie jest ani warto ani łatwo :(
26/08/2015 19:34:31
keepcalmandrunahead będzie warto, ze wszystkim :*
26/08/2015 20:15:07
chcetylkociebiex33 oby :*
26/08/2015 20:15:52