:)

                                                                                     Witajcie motylki

Przepraszam że wczoraj mnie tu nie bylo ale brak czasu

Wczoraj:

kromka chleba z szynką indyczą - ? kcal???

Lion-204 kcal

zupka- 320 kcal

3 cukierki czekoladowe- 140 kcal

                   zmiesciłam się w 1000 :) :)

ćwiczenia:

3 dzień A6W

Hula Hop

brzuszki

Dzisiaj:

dzisiaj zawaliłam i to MEGA  :( zjadłam dużo słodyczy :(( więc pomyśliłam że jeden dzień bez diety może być..

ale tylko jeden ! ! !

ale ćwiczeń nie odpuszczam:

4 dzień A6W

hula hop

co do dnia to byłam ze znajomymi w kinie:) ale nawet nie wiem na czym.. oni to są pozytywnie rozjebani. .  mają wszystko w dupie.. nie to co ja :((( ee ale lubię takich pozytywnych ludzi :___***

                                                                            CHUDEGO :*****