Dzień dobry!
Baaaardzo senny/nudny dzień -.- Z wypadu w góry nici, zawsze musi pogoda się zjebać jak ma być fajnie...fuck
Część ćwiczeń za mną, chyba zrobię porządki w szafie
Na wieczór do kościoła.
Nie lubię takich dni ...
zdj1- obiad
zdj 2- mój brzuch
zdj3 <3 - marzenie !
bilans
ś. bułka ziarnista+serek wiejski+plaster szynki +sałata
IIś. pół joguru naturalnego + mussli+ małe jabłko
o. naaaleśniki <3 (od czasu do czasu można sobie pozwolić na odrobinę nieba)<3
p/k edit
aktywność
20 min rowerek
20 min biegania po schodach
a6w
brzuszki
przysiady
cardio workout
mel b
Miłego , nie nudnego dnia Wam życzę kochane ;*
Inni zdjęcia: Koniki! purpleblaackWioska Bedujńska bluebird1105.07.2025 evenstar... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24