Dzień dobry ;*
Nie pisałam wczoraj nic bo byłam u chłopaka i jakoś tak nie było czasu by pisać bo byłam tak śpiąca tak zmęczona..
Bilans:
Bulka z szynka
Jablko
3 ciasteczka
Jablko
Bulka z serkiem bialym
Fasolka z odrobiną ziemniaków i kawałeczek jajka
Kanapka z nutella ale bardzo malutko tej nutelli :)
Aktywność:
Mel B trening całego ciała
1h roleczek
25x na suwnicy
100x na wioślarzu
700 rowerek
15x na inny wioślarzu
100x orbitreki
300x inny orbitrek
ZOBACZYŁAM -2KG NA WADZE! ;)))
A zaraz do lekarza a po lekarzu idę dziś sobie pobiegać :)
MIŁEGO I CHUDEGO :*
do wieczora :*