wygląda smakowicie co nie?;D
dzisiaj jogurt naturalny,ćwiartka grejfruta i małe jabłko.i już jutro będe mogła powrócić do troszke większej ilości czyli do mojej jogurtowej diety,jeszcze tylko potrwa ten weekend a potem wracam do tej do 500 kcal ;)
biegałam,a potem włączyłam sobie moją liste piosenek na kompie 1h tańczyłam jak głupia ;P i spaliłam łącznie ok.500 kcal ;]
a jak u Was?;*