Dodano: 6 KWIETNIA 2013
DZIEŃ 97
DZIEŃ 97
szybko poszło, już wróciłam do domu :D
wystąpiłyśmy jako jedne z pierwszych.
czy dostałyśmy się? nie wiadomo, mają dać nam znać do 26 kwietnia.
więc trochę pożyję sobie w niepewności :D
no ale nic, co ma być to będzie.
zawsze to jakieś nowe doświadczenie :)
BILANS:
ś: dwie żytnie, masło, biały ser, kiełki, rzeżucha, serek wiejski - 250kcal kawa - 30kcal
2ś: jabłko, trzy chrupki - 70kcal
o: mcwrap, kilka frytek, 3 nuggetsy, cola - 700kcal? (13:00) michałek - 85kcal (15:00)
p: pół grejpfruta - 50kcal
k: -
herbaty + woda + dwa kieliszki wódki + pół kubka soku
1185/1000kcal
dziś słaaaaaaabo z dietą.
AKTYWNOŚĆ:
występ taneczny
6. dzień squat challange
10 agrawek na nogi
30 DAY SQUAT CHALLENGE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
zaliczone
niezaliczone
KWIECIEŃ - DIETA 1000kcal
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
zaliczone ok. 1000kcal
niezaliczone > 1300kcal
zawalone > 2000kcal
Komentarze
zryjgruzcyganiexd
pewnie to pytanie padło już tysiąc razy , ale jestem super extra mega ciekawa ile masz wzrostu ?xd
06/04/2013 18:30:21
chcebycchuuuda
hahahahaa, a więc ja zaspokoję Twoją ciekawość :D 162, niestety jestem niska :<
06/04/2013 19:58:09
zryjgruzcyganiexd
Dzięki XDD o spoczko loczko znam ten ból mam 155 i max urosnę jeszcze 5cm -____-
06/04/2013 20:17:45
chcebycchuuuda
Ja już nie rosnę..
06/04/2013 22:58:53
nocare
Słabo, słabo ale to nic! Jutro się postarasz, ja pewnie dziś też zawalę bo idę do kina. Powiem Ci tak, że wyczytałam gdzieś, że taki jeden dzień 'odskoczni' od diety dobrze wpływa na organizm. Żeby zjeść coś tłustego i z węglami, ale tylko jeden :) !
06/04/2013 17:04:16
chcebycchuuuda
tak, na pewno tylko i wyłącznie jeden! bo to o ten jeden za dużo, no ale czasem po prostu się zdarza. ja ostatnio w kinie uratowałam się tym, że skroiłam sobie w domu grubą marchewkę i jadłam ją jak popcorn czy chipsy, polecam! :D
06/04/2013 19:59:23
psychoban
chcebycchuuuda
no niestety :( albo nawet chyba 28, bo widzę że 28 jest ostatni casting w Poznaniu..
06/04/2013 16:24:14
najsreality
i jak Wam poszło ? zadowolona jesteś, hip hop ? co tańczycie haha opowiadaj :p
06/04/2013 15:36:20
chcebycchuuuda
jesteśmy zespołem cheerleaderek :D szczerze to niby bez pomyłek, ale ja nie czułam takiej energii, za cicho puścili nam muzykę ;d ale za to nie stresowałam się tak jak myślałam że to będzie, wyszłam w sumie na takim luzie :D
06/04/2013 15:48:07
najsreality
no to dobrze że wyszłyście na luzie ! :)
06/04/2013 15:57:46
chcebycchuuuda
faaaaaajnie, fajnie! stresu nawet takiego nie było jak się spodziewałam :D chociaż powiem Ci że jak występowałyśmy to strasznie cicho puścili nam muzykę, przez co wydaje mi się że nie było takiej energii jak np na meczach..
06/04/2013 15:33:10
chcebycchuuuda
niestety... mimo że nie przepadam za McDonaldem to kupiłam sobie tego durnego mcwrapa, który tak na prawdę był OHYDNY. bez sensu.. ale to na prawdę wyjątkowo.
06/04/2013 15:32:20
