Zdjęcie numer 85566674 autora chcebycchudszax3 z 27.01.2011

powoli do celu 50 }i{

| Warszawa (Mazowieckie)

O mnie Wyślij wiadomość

@chcebycchudszax3 Warszawa

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 27 STYCZNIA 2011 , exif

Dodano: 27 STYCZNIA 2011

Fajne

dodaję zdjęcie swoich nóg [ tak wyglądały w tamtym roku w lutym

Bilans [ będę dopisywać]

~ś: bułka z jagodami [124kcal ]

~ś: kawa [ 5 kcal]

~ o :200 kcal

~k : zielona herbata [2kcal ]

razem : 331 kcal

dobra stronka

Ćwiczenia:

~na razie teraz mykam na trening

później napisze jakie zrobiłam :) mam motywację :P

edit '

~200 brzuszków

~ 1 dzień abs

~100 skłonów

~50 przysiadów

~ 50 podnoszeń na każdą nogę

+100 brzuszków

~ ćwiczenia rozciągające

zacznę też

porownaj swietnie jak narazie a nozki ncizego sobie, bardzo zgrabne ;*

27/01/2011 10:45:12

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chcebycchudszax3.