Czy wiecie coś na temat dietetycznych słodkości?
Ostatnio pare przepisów nasunęło mi się przez neta.
Czy to rzeczywiście jest dietetyczne?
Zapodam Wam tu jeden z wiarygodniejszych przepisów. :)
Owocowo- serowe babeczki light!
Składniki:
150 gr kremowego serka light (np. Philadelphia light)
2 jajka
1 łyżka brązowego cukru
Słodzik
Różnorodne owoce... Najlepiej śliwki, wiśnie.
Owoce grubo poszatkować i wymieszać z słodzikiem (kwestia gustu ile się go doda). Serek wymieszać z żółtkiem i cukrem. Białka ubić na sztywną pianę. Rozgrzać piekarnik do 160 stopni.
4 głębokie foremki na babeczki wypełnić owocami. Masę serową wymieszać z białkiem, dobrze ubić mikserem na puszystą piankę. Polać nią owoce.
Piec do momentu, gdy wierzch babeczek złoto się rumieni, czyli około 10 minut :)
Porcja to około 150 kcal :)
Inni zdjęcia: W Koloseum nacka89cwaNadejszła ta chwila judgafPrzy Koloseum nacka89cwa... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24