Dodano: 26 KWIETNIA 2012
Chce coś zjeść , jestem w domu i mam straszną ochotę na coś tłustego, ale tego nie zjem . !
Słabo się czuje i chce mi się wymiotować ale dam radę . Nie lubie gdy mama częstuje mnie ciastkiem a ja go nie weznę . Masakra ,a później mówi, że znowu popadam w bulimie . Przed tem ważyłam 48 kg ale nic nie jadłam i cały czas wymiotowałam więc nie chce tego nie chce się do czegoś doprowadzić . Będę ćwiczyć i ograniczać słodyczę :)
Bilans .
Śniadanie wafel ryżowy
II Śniadanie 2 wafle ryżowe .
ObIad troszeczkę ( naprawdę mało) ryżu z gotowaną piesią z kurczaka
Kolacja
+ 2 jabka ;d
Ćwiczenia .
15 minut biegu :)
narazie tyle później uzupełnie .
Komentarze
chcebycbardzochuda
juutro mam ognisko z klasą więc wiem że zjem za dużo ;c
26/04/2012 16:42:39
revengex3
no chyba, że tak :)
26/04/2012 16:49:43
thinjasmine
Jak jesteś głodna to zjedz sobie jakieś jabłko, pomidora albo coś innego nisko kaloryczego i będzie ok. ;
26/04/2012 14:55:42
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chcebycbardzochuda.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
