photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 4 LIPCA 2010

Mhyhyh ...

 

No motylki, na początek powiem,że waga spadła poniżej 56!

Dziś jestem zadowolona z siebie! tylko śniadanie i przekąska i tyle! ; DD

Bilans :

Ś : 2 plastry sera żółtego light + 2 plastry polędwicy z indyka + do smaku musztarda? ;d

p : galaretka ;d

o : -

p : -

k : -

No w sumie jak przyszłam to wziełam sobie jednego peti berka i tyle. Non toper tylko woda + dużo chodzenia,śmiania sie .. ;;d

 

EJ, więcej takich dni proszę : *

Komentarze

skinnythin dodaje ;)
świetnie ci idzie ;d sniadanie najwazniejsze ;)
05/07/2010 18:13:31
givemebeauty ajajaj, Wybacz, że tak sie rozpisałam, niewyżyta jestem.
05/07/2010 16:32:32
givemebeauty esz? no, ja szybko idę czytać o Niej i licze na te wiadomości od Ciebie, bo lepiej mieć jakieś praktycznierjsze informacje też. powodzonka i trzymaj się! ;*
P.S.: możemy wymienić się nrami gg, fajne byłoby wsparcie, w końcu planuję tą dietkę co Ty stosować. ;D
05/07/2010 16:32:05
givemebeauty ej, odpowiem Ci na pytanie z poprzedniej notki dotyczące folii. ;*
folia jest dobra do owijania się w Nią po balsamowaniu różnymi wyszczuplającymi ujędrniającymi itp. balsamami. do wysiłku fizycznego też jest dobra, czytałam, że w Szkołach Baletowych np. kiedyś trzeba się było owijać w folię ;). i w nocy też to jest ponoć dobre, bo poomaga w zachowaniu figury. co do tych ud to nie mam pewności, ale chyba warto spróbować. wiem, że jak się ma problemy z łydkami, to żeby rozprawić się i z tłuszczem i żeby nnie umięśnić tych łydek i wręcz spalić mięśnie, Baletnice polecają skakanie na skakance z owiniętymi łydkami w tą folię. ;3
mam nadzieję, że Pomogłam <3. i Ty też mi pomóż! xD
Twoje notki przeczytałam, hm, wiem, że nie można nabiału i owoców- szkoda, bo bardzo lubię te obie rzeczy, a ostatnuimi rzeczy to pełno nabialu spożywałam. no i można jajka, za to spory plus, bo ostatnio daaawno nie jadłam i od jakiś 3 dni planuję wprowadzenie je do diety xD. co jeszcze mi ciekawego o dietce p
05/07/2010 16:31:03
givemebeauty ej, czytam wpisy i znalazłam, że nie możesz kawy zawierającej kofeinę. to przez tą Dietę?! nieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee! ja miałam jutro kurva kawę pić. ;C
05/07/2010 16:24:49
givemebeauty i hmm, to nie na podstawie "ile chcę schudnąć", chociaż w sumie tak xD. waga mi totalnie zwisa i powiewa, chodzi o 61 cm w talii, może być mniej oczywiście. ;D mi zajefakenbiście szybko z talii schodzi, a teraz po obżarstwamch to pewnie mam tam same jedzenie, więc jak się grzecznie strawi musi być za-jebiś-cie!
05/07/2010 15:59:27
givemebeauty a ile jadałaś? zaraz poobczajam Twoje notki, ale wolałabym żebyś mi sama dokładniej wszystko o tej diecie napisała, to chętnie bym na Nią przeszła. PLOSIEEE. <3
05/07/2010 15:57:49
heyana sok to zwyczajna Costa ;) kaloryczność jest podana z tyłu ;)
05/07/2010 15:15:37
40kgg Napewno Ci sie uda ! ;**
05/07/2010 14:15:48
ihatemylegs przeczytałam, że w tydzień schudłaś prawie 4kg, jak to zrobiłaś? :o
05/07/2010 14:14:15
49kilo oo to duzo schudłas :)

damy radee :)
05/07/2010 14:11:20
ihateme dziekuje :)
05/07/2010 14:01:05
spragnionachudnac dodaje;* i powodzenia;*
05/07/2010 13:31:45
40kgg Trzymaj Sie <3
+Dodaje
05/07/2010 10:49:23
motylek94 Mmm slicznie jest ;**********
04/07/2010 23:11:31
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chce49kg.