cudne nogi i cudny brzuch.

też to osiągne:)

ale nie tak szybko;)

a więc zaczynam od rana gdyż zawsze mniej więcej o tej porze jem śniadanie jest 8.34

Ś:serek gratka + jablko

O:dwie kromki chleba+szynka i pomidor

P:taki serek o nazwie 'deserek' wybczacie nie mogłam sie powstrzymać po pewnej sprawie;/;(

K:5 ciastek hitow takich.( noo ja;< nie moglam sie powstrzymać;(((((( i napewno nie schudne przez moje obżerstwo)

reszte dopisze później;)

zraz bd robić 140 brzuszków,nożyce,rowerek w powietrzu.

wiem że malo ćwiczeń ale jak na początek to chyba nawet dobrze:)

więc spadam ćwiczyć;)

aa i dzięki dziewczyny <3

motywacja dzięki wam wzrasta<3

i wasza pomoc ;) i każde 'powodzenia' poprawia mi humor po czym czuje sie lepiej<3