56,55,[54],53,52,51,50,49,48,47
Dodano: 26 PAŹDZIERNIKA 2010
chce taką pupe i nogi.
dziś chyba nie było aż tak źle....
Ś: małe jabłko z tym że polowa , i j i pól tosta bez niczego tylko z solą
O: Dwa maluutkie kurzczaczki i troszeczke ziemniaków ale malo
P: snikers ;/
K:jedna parówa+jedna kromka chleba ; O
wiem że nie jest cudownie..
ale chyba nie najgorzej co:(?
skarby ile to kalorii mnie dziś wynioslo;(?
mniej więcej;(
po za tym co u was motylki<33333333333333
Komentarze
lesucre
unikaj soli, bo może i wnosi dużo smaku, ale powoduje spowolnienie chudnięcia ;)
27/10/2010 15:05:49
minuskilkakilo
cześć!! :) ja właśnie postanowiłam się wziąść za siebie w 100% ! moze jakos doradzisz? dodaję :)
27/10/2010 12:45:14
slighttly
snikers ma bardzo dużo kalorii, niestety : (
bilans nie jest zły. wyjdzie ponad 1000 kcal, ale tragedii nie ma.
dasz radę ;*
+ dodaję.
bilans nie jest zły. wyjdzie ponad 1000 kcal, ale tragedii nie ma.
dasz radę ;*
+ dodaję.
26/10/2010 22:35:04
inesxdramat
a spaliłam(chyba xD) 400 kcal ,bo zrobiłam 50 brzuszków xDD
tobie radze 100- 50 ;P;P
tobie radze 100- 50 ;P;P
26/10/2010 21:29:50
inesxdramat
50 +200 ( zależy jaki był kurczak czy gotowany czy smażony ) + 80 +509 (snickers ) +400 = około.1239 kcal (ale nie jestem pewna ) zawsze na produktach pisze ile dany produkt ma (kcal )
26/10/2010 21:28:57
