56,55,[54],53,52,51,50,49,48,47
Dodano: 14 PAŹDZIERNIKA 2010
Cześc
Nazywam się Paula i chcę koniecznie schudnąć.
Mam 168cm wzrostu i waże 56 kg ;x
masakra.
Chcę warzyć 47 kg<3
daje sobie ogólny czas do wakacji .
Chće mieć płaski brzuch,chudsze uda i żeby te cyferki z wagi z 56 zamieniły się na 47 ;)
Prosze o pomoc;).
Z góry dzięki:D
pa.
Ś:Serek Gratka
S2: nic
O: (13.10)Dwa paluszki rybne i z trzy ziemniaczki.
P: (15.43) jabłko
K:skrojony kawaleczek pomidora,kawałeczek ogórka i troche cebulki;)
Komentarze
wtfkg
daruj sobie ziemniaki bo są tuczące zastąp je np. zielonymi warzywami :)
pamiętaj to co zielone ma najmniej kalorii :)
pamiętaj to co zielone ma najmniej kalorii :)
14/10/2010 17:17:23
enter999
dziękuję ; *
i również życzę wszystkiego dobrego ; *
oby się marzenia spełniły <3
i również życzę wszystkiego dobrego ; *
oby się marzenia spełniły <3
14/10/2010 13:47:50
enter999
164 bodajże .
chce 39. t.. nie zmienię zdania póki nie dojdę do celu.
później zobaczę czy tyle wystarczy.
chce 39. t.. nie zmienię zdania póki nie dojdę do celu.
później zobaczę czy tyle wystarczy.
14/10/2010 12:27:19
