ok. to od dziś ta dietka. jak się nie uda to trudno, najwyżej spróbuję 800 kcal + ćwiczenia :)
ale póki co to wypróbuję tę :D
G '30 1/30
śn: kawa + wafel ryżowy = 40 kcal
II śn : 3 jabłka - papierówki = 60 kcal
o:
podw:
k:
?/500 kcal
ĆWICZENIA :
[ będzie edit ]
wierzę że się uda każdej z nas... nie ma innej opcji i już <333
chudego :*
Inni użytkownicy: dobryborysadamkaczor137nrbimaze1996darcia30lovepmpkolakola1224tomi71aliasrosaagxvd
Inni zdjęcia: 1491 akcentovaCorvus monedula -Kawka zwyczajna tomaszj85Corvus monedula -Kawka zwyczajna tomaszj85Moja kochana patkigdMoja patkigdTorcik Klaudusi patkigd:* patkigd;) patkigdMoja kochana patkigdNa bujaczce patkigd