witam Was! przepraszam, że wczoraj nie dodałam nic, nie miałam siły. 
także od razu odrabiam straty, wczorajszy bilans: 

1. śniadanie:  dwie kromki chleba przennego z chudą szynką - 215 kcal.
2. drugiego śniadania nie było :) . 
3. obiad : na moje nieszczęście zupka chińska :< - 120 kcal. 
4. kawałek tortu - 300 kcal! masakra! 
5. kolacja - jabłko. :) - 55 kcal. 
razem: 690 kcal. :) jest dobrze bardzo :) . 

dzisiaj za to, że nie było śniadania, przez co bardzo żałuję i
w szkole zjadłam:
1. grześka z polewą toffie - jakieś 250 kcal?
2. obiad - mama wcisnęła we mnie spaghetti -560! matko boska, porażka.
3. na kolację mam zamiar zjeść tylko i wyłącznie jakieś owoc :) . mam nadzieję, że
jakieś jabłko :D. czyli razem powinno wyjść : 865 kcal na dzisiaj. mam nadzieję, że dotrzymam obietnicy! :D.

a ogólnie bardzo nudny dzień, myślałam dzisiaj nad totalną głodówką. myślicie, że to
jakoś dziala? w radiu słyszałam, że nie jedzenie przez tydzień= od 5-7 kg mniej! ale to
już trzeba żyć na prawdę na samej wodzie. myślałam nad głodówką typu ' jedno jabłko',
'płatki' . coś takiego. jak myślicie? :)