Dodano: 27 MARCA 2013
Dzień XI
Dzień XI
Witajcie, Lalunie!
Uzupełnienie wczoraj, tj. 26.03:
BILANS:
Ś:
3 kromki - ok. 245 kcal
pasztet drobiowy Profi - ok. 60 kcal
herbata - 0,01 kcal
cukier (2ł) - 48,6 kcal
Ś2:
lizak Chupa Chups - 43,56 kcal
2 parówki - ok. 189,20 kcal
4 kromki - ok. 332 kcal
herbata - 0,01 kcal
cukier (2ł) - 48,6 kcal
O:
ziemniaki - ok. 180 kcal
sos (gulasz drobiowy) - ok. 105 kcal
P:
herbata - 0,01 kcal
cukier (2ł) - 48,6 kcal
K:
parówka - 94,6 kcal
3 kromki (małe) - ok. 245 kcal
sos - ok. 200 kcal
4 kromki - ok. 332 kcal
_______________________________________
ŁĄCZNIE OK: 2172,19
ĆWICZENIA:
50 brzuszków
50 brzuszków po skosie
2 minuty rowerka
50 przysiadów
DON'T GIVE UP!
Informacje o byledolata
Inni zdjęcia: 88888888888 podgolymniebem1547 akcentovaDrops & Sunset photoslove25Chapeau bas. ezekh114Miłość jednego imienia samysliciel35Wybrzeże morza czerwonego bluebird11Po przerwie liskowata248Perspektywa. ezekh114Moje nowe butki # PUMA xavekittyxKwitki z mojej rabatki :) halinam
