ZALICZONE / NIEZALICZONE :
BEZ SŁODYCZY - ZALICZONE
BEZ JASNEGO CHLEBA - NIezaliczone
BEZ PO 18 -ZALICZONE
BEZ NAPOJÓW GAZOWanych zaliczone
Postanowienia
1. Nie jem białego pieczywa.
2. Nie jem słodyczy, fast foodów, mięsa w panierce, makaronu, ziemniaków, soli i cukru.
3. Ćwiczę codziennie.
4. Nie jem po 18.
5. Ważę się i mierzę co 2 tygodnie.