photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 14 LISTOPADA 2011

10dzieńdiety,10ćwiczeń,10bezsłod

Dzisiaj dopiero poniedziałek a ja już mam dosyć!

Ten tydzień zapowiada się masakrycznie ;x  tyle nauki..

ale DAM RADĘ!  tylko uciepią na tym moje ćwiczenia..

bo przyszłam po 16, zjadłam to była 16:20 i jest 18:40.. a ja dopiero

skończyłam się uczyć, a zawsze od 17 do 18:40 mam skakankę.

no cóż.. o 19 bd leciał mój serial, to 30 min poskaczę i spale -150 kal.

zawsze coś. :)  a po 20;00  zrobie z 50 brzuszków.  uff.

Jednak powiem wam dziewczyny ze ałożyłam dzisiaj spodnie,

którym bardzo bałam się założyć bo myślałam ze bd ciasne,

a tu nagle ;o  są bardziej luźne <3

chociaz jestem zmęczona po długim dniu w szkole, to jestem też

bardzo szczęśliwa z jakieś zmiany we mnie na lepsze. <3

 

Bilans :

- płatki z mlekiem- 150

- woda

o- gotowana kiełbasa- 263

p- jabłko-50

k- kisiel- 70

= 533

+0,5h-skakanka- (-150)

 

 

 

Jak wam idzie chudzinki? ;*

   

Komentarze

bodyyy Super, cieszę się, że już czujesz luzy w spodniach :)
15/11/2011 19:07:58
silaumyslu ladny bilans ;)
15/11/2011 16:23:27
xskinnyxbodyx gratuluje ze spodniami ;*
ja chcę wejść w rozmiar xxs - stare spodnie i aktualne mojej mamy ; \
powodzenia i zapraszam do siebie ;*
14/11/2011 22:01:12
nomorefat bardzo dobry bilans <3
14/11/2011 21:27:16
donieba o, gratuluję! :*
nie ma to jak uczucie, że coś łatwiej na nas włazi ;d
14/11/2011 21:03:35
chudabyc1 Damy radę, w nauce też : ). Jak brac sie za siebie to na calej linii! Trzymam kciuki :*
14/11/2011 20:56:52
xgruubax mam do sprzedania bardzo ładne czarne spodnie firmy new yorker rozmiar L ale dobre też na XL jakbyś napisz na pm :):*
14/11/2011 20:54:47
nicebelly połowinki są mojego chłopaka, ja jestem w pierwszej klasie :) wystartowałam też z nie najlepszymi ocenami. jest duża różnica między gimnazjum a liceum :o ja staram sie tylko z historii, bo chcę z niej zdawać maturę. polski mam w dupie, chemie, fizykę też. z matmy sobie średnio radzę. lubię w miarę bio i geo. :D
14/11/2011 20:50:09
tylkodziewczyny jak malutko ;* + graatulacje ;)
14/11/2011 19:58:23
bedechuda15 dziękuje. ;*
14/11/2011 20:40:51

wagaspadawdol gratuluje sukcesu ze spodniami :)
14/11/2011 19:34:59
bedechuda15 :*
14/11/2011 20:38:15

Junior 650kcal ahh, gdzie kupiłaś ? < 3
14/11/2011 19:08:28
bedechuda15 h&m ^^
14/11/2011 20:37:24

sommerflug Mam tak samo, dopiero poniedziałek a ja mam dość, bo wiem że tydzień jest zawalony. >>"
Gratuluję spodni! Zmieścić się w kiedyś za małe rzeczy, to dopiero kop motywacji :D
14/11/2011 20:27:16
nicebelly ja w tym tygodniu też mam okropnie dużo nauki :( ale zostało mi 10 dni do połowinek i muszę zrzucić ten brzuch, wyjebane mam na naukę ! :D
14/11/2011 19:58:00
Junior bycperfekcyjna tez mam spodnie w które chcę się zmieścić, zobaczymy czy mi się uda!
Gratuluję efektów :)
14/11/2011 19:57:57
Junior wantperfection takie małe rzeczy jak za duże spodnie bardzo cieszą ;)
dobrze, że pomimo natłoku nauki znajdujesz czas na ćwiczenia.
14/11/2011 19:52:15
xkgwdolx No prosze jak dzisiaj u wszystkich pozytywnie !<3
Gratuluje tych luzniejszych spodni ;d ;) Ja tez nosze teraz te ktorych wczesniej nie moglam ;)
14/11/2011 19:25:43
anomaliedance ah spodnie = część sukcesu ;) tak trzymaj ;**
14/11/2011 19:00:42
bedechuda15 dokładnie! to jest dopiero super uczucie <3
14/11/2011 19:02:03
anomaliedance ja djeszcze na nie pracuje, ale ciesze się Twoim szczęściem i to mi daje motywacje ;)
14/11/2011 19:05:27