54.5/ 156 cm - będzie 45
Dodano: 20 KWIETNIA 2012
dzień 4
dzień 4
Dzisiaj weszłam na wagę i jestem mile zaskoczona- 1 kg mniej ;D
Moje wymiary mnie przerażają:
biust 90
talia 73
biodra 89
chciałabym wszędzie -10 ;D
ale damy radę
BILANS:
s: słodka bułka= 200 kcal albo 300, nie mam pojęcia ile
2: 5 kromek pieczywa sonko= 100 kcal
o: krokiet, jogurt = 400 kcal?
p: naleśnik z dżemem= 200 kcal (bylam do tego zmuszona)
k: twarożek z warzywami= 150 kcal
1150/1000 upss znowu ;
Miłego wieczoru chudzinki ;)
Komentarze
beachbody
oj mam ;\
20/04/2012 21:47:58
thinjasmine
ja miałam na początku 102. Wiec nie pisz ze masz szerokie biodra :* Jest ok misiu. Naprawde. Tylko poćwicz na talię :)
20/04/2012 21:53:03
beachbody
właśnei nei wiem co z tą talią, jak ją zmniejszyć?
21/04/2012 9:27:48
beachbody
pewnie, że pomogę, ale z czym ? ;)
20/04/2012 20:41:44
nevergiveup14
Właściwie to chodziło o te spodnie :D
20/04/2012 20:48:22
xxaimxx38kgxx
Biodra masz dobre. Ja jak miałam tyle w talii to w biodrach 95 :D
Gratuluję, jesteś o 1 kg bliżej celu :*
Gratuluję, jesteś o 1 kg bliżej celu :*
20/04/2012 16:06:18
beachbody
dziękuję! :D
20/04/2012 16:07:15
awwskinny
Hej ja dopiero zaczynam, muszę schudnąć 8 kg koniecznie :) także możemy się wspierać, będzie miło. Pozdrawiam Cię :*
20/04/2012 15:33:15
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika beachbody.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
