Jest[48]...Było[50]...Będzie[42]

@aktywnababa

| Tłuszcz (Mazowieckie)

Postów: 11 36 obserwujących Obserwowanych: 25 online: 17 maja 2014

Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj

O mnie Wyślij wiadomość

Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj

@aktywnababa Tłuszcz

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 15 KWIETNIA 2014

301

Dodano: 15 KWIETNIA 2014

10 osoby Lubią to

Day 5

Dzisiejsze dzień minął całkiem pozytywnie. To już 5 dzień mojej diety! Ponowne ważenie będzie dnia dziesiątego. Jestem ciekawa czy będzie jakaś różnica ;) Sądzicie, że zejdzie chociaż 1,5kg?

Bilans:

śniadanie-

-Ciastka Bel Vita - 220kcal

-herbata zielona- ok.30kcal

IIśniadanie-

-Kubuś Play - 200kcal

- Bułka ziarnista z sałatą 200kcal

obiad-

-kasza z sosem pieczarkowym ok.250kcal

-surówka z pomidora, ogórka zielonego i sałaty ok. 70kcal

kolacja-

RAZEM:970 (ochh, za dużo troszkę, jeszcze kolacja...)

Aktywność-

-9 ćwiczeń na płaski brzuch - http://www.youtube.com/watch?v=HrpW5PliIdU

-Mel b na nogi

Komentarze

wytrwaloscdocelu u mnie dziś 23 dzień :) zapraszam, dodajemy?

16/04/2014 9:11:41

odpowiedz

ppinka403 Dobrze ci idzie powodzonka :)

15/04/2014 19:59:09

odpowiedz

sindirella dobrze Ci idzie kochana oby tak dalej :* pewnie ze bedzie różnica :)

15/04/2014 19:51:38

odpowiedz

mojmotywator ciastka BelVity można jeść np na 2 śniadanie:)?

15/04/2014 18:10:29

aktywnababa hah gdybym zjadła na śniadanie bułke, zamiast ciastek miałabym smaka na coś słodkiego i nie potrafiłabym przejść obok sklepu z drożdżówkami obojętnie hah... także mam skołnności do kupowania batoników, a jedząc rano ciastka nie mam ochoty na to przez reszta dnia

15/04/2014 18:50:17

odpowiedz