Po świętach ! Całe szczęście, powoli wracam do normalności. A jak u Was? Mam nadzieje,ze kg nie poszły do góry ?
Dzisiaj :30min -rowerek i mam zamiar poćwiczyć. Poćwiczę ! oo tak lepiej brzmi.
200-skakanka,20 brzuszów,20 przysiadów ,20nożyc,20pajacyków, 10-"na pupę".
jutro rano się zważę.
<3 chudego.