Mój cel 46 kilo . !
Dodano: 28 MAJA 2010
o to ja .
wakacje 2009 . ; ))
soryy ze tak tylem .
hee ^^
i co myslicie o moim grubym tylku . ?
juz dzis wykonałam kilka czwiczeń . :
40 brzuszków , kilkanaście przysiadów i skłony .
jakie ćwiczenia mi polecacie ?
Komentarze
anorex
oprocz cwiczen ruszaj sie kiedy tylko mozesz ;) cwicz na wf, zamiast winda- schody, zamiast autobus- nogi ;) trzymam za ciebie kciuki i nie masz grubego tylka ;p ;*
29/05/2010 9:52:33
minus6kilo
Chudzina z Ciebie. Wg mnie nie masz grubego tylka. Co do cwiczen : co konkretnie chcesz stracic?
28/05/2010 17:54:16
~dobrarada
ja bym bardziej skupiła sie na ramionach i/lub brzuchu ale tego nie wiem bo nie widac. nogi i tylek sa ok ale za to masz rozbudowana gorna czesc ciała.
28/05/2010 15:14:15
