hej

dawno minie tu nie było , ale wróciłam i jestem . Witam w nowym roku i zycze wam spełniania wszytskich waszych marzen /postanowien .

ja mam ich kilka i napisze je tutaj zeby pamietac

1.NIe przejmowac sie innymi

2.Oszczedzac

3 schudnac 14 kg

4 byc szczesliwa i pamietac ze ten rok bedzie lepszy od ubiegłego .

5. biegac nie 30/40 minut a 60 minut

6 zaczac doceniac bliskich

wróciłam po miesiacu  i waga wyglada duzo inaczej mam 71,8 dzis wiem wiem masakra ale od 18 gr tak waga mi poszła poprostu nic nie robiłam a duzo bardzo duzo jadłam ale jestem pewna ze to tylko zatrzymanie male bo teraz pojde jak burza.

Mam kilka etapów . waga 71,8

1etap69,9      12.01

2 etap 68       19.01

3etap  66       26.01

4etap 63        7.02

5etap 59        20.02

Pokonam siebie udowodnie że mozną lepiej