cześć dupeczki. ;*

powiem wam że nie jest tak źle.

troszeczke obczajałam diety, ćwiczenia itp i natknęłam sie na Giovanni' s 30.

czytałam że daje całkiem niezłe efekty.

dlatego postanowiłam się przenieść na to.

także można powiedzieć że zaczynam od początku, chociaż nie do końca.

dzisiaj tak jak przypuszczałam leżałam cały dzień w łóżku.

prawie wgl sie nie ruszalam.

do tego ten cholerny ból brzucha. ;|

ale było, jest i będzie dobrze. MUSI!

także od jutra początek.

BILANS:

ś: jugurt z musli + czerwona herbata

II ś: kromka chleba + woda

obiad: brak

kolacja: jabłko

                                                                                                                AkTYWNOŚĆ:

                                                                                                                  BRAK

Im bardziej zbliżamy się do naszych marzeń, tym bardziej Własna Legenda staje się jedyna, prawdziwą racja bytu.

Paulo Coelho