Dobry Wieczór :)

ktoś tu jeszcze o mnie pamięta?

Dzis nareszcie aktywnie , duzo mel b i skakanki . Przedewszystkim chcę wyszczuplic sobie uda :)

Wracam z nowym podejsciem , wreszcie zrozumiałam ,ze najważniejsze to zaakceptowac samą siebie , nie mowic caly czas do lustra " nie jedz tyle tłusta świnio " itp . Kazda z nas jest piękna !

Z takim kopem nowej energii ruszam po wymarzoną sylwetkę aby wyglądac jeszcze lepiej dla samej siebie i przede wszystkim czuć się dobrze we własniej skórze :)

Możę założe Instagram aby miec z wami jeszcze lepszy kontakt tylko trochę boję sie ,ze znajomi znajdą mnie tam .

Mam do was pytanie !

Wiecie coś na temat rozciągania? Czy rozciąganie poprawia wygląd sylwetki? Warto?:)