jak na tą chwilę około 625 kcal. :) Zupa, herbata zielona i surówka. Na kolację będzie jabłuszko, w międzyczasie herbata lub dwie. To będzie około 800 kcal, może coś jeszcze dojem. ;) Czuję się bardzo dobrze, bo stając na wagę pokazała 63 kilogramy, nie jestem już zmęczona, mam siłę na ćwiczenia. Nauczę się na biologię i podstawy architektury, zrobie nożyce i może uda się poćwiczyć coś jeszcze. :)
a teraz, jak po każdym posiłku, idę myć zęby! :D
Miłego dnia Kruszynki, nie poddawajcie się.
Pozdrawiam, Ania. :)
Inni zdjęcia: 1513 akcentova:) patki91gdTajemnica photographymagic:* patki91gdBellusia patki91gdJa nacka89cwa22.6 idgaf94Ja nacka89cwaMonastyr acegJa nacka89cwa