SKINNY GIRL DIET !
cwiczenia :
abs 8 mins
rozciaganie przez ok 15 minut na poczatek
20 przysiadow
20 podnoszenia nog pojedyncz. 20.
Myslalam ze bedzie gorzej
Cele :
1-wszy - 56kg
2-gi - 54kg
3-ci - 52kg
4-ty - 50kg
5 - ty - 48kg
6-ty- 46 kg !!
Inni zdjęcia: Oleńka vibe purpleblaack:) damianmafiaJa patki91gdJa patki91gdJa patki91gdTyłem nacka89cwa:) nacka89cwa2025.06.19 photographymagicMiłego dnia :) halinamPlastikowa rzeczywistość pozorneistnienie