photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 28 KWIETNIA 2012 , exif
117
Dodano: 28 KWIETNIA 2012

dont stop it,

Zdjecie z wczoraj;

cale dnie na nogach; a co za tym idzie jedzenie na miescie.

 

Dlatego jakiekolwiek proby podliczenia bilansu sobie odpuszcze.

Przede mna 4 dni wolnego, a wiec zmniejszam ilosc kalorii;

 

Dzisiejszy bilans;

nalesnik ze szpinakiem i serem (tak wiem, nie ma nic wspolnego ze zmniejszona liczba kalorii) - 300 kcal

do konca dnia moje ukochane jogurty; we wszystkich smakach swiata - 125 ml  - niecale 50 kcal

na caly dzien zaplanowane - 500 kcal!

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika semaigrir.