Dodano: 19 MARCA 2015
dzień 2
zjadłam dziś całą tabliczkę czekolady, kawałeczek ciasta(dosłownie może 2cmx2cm) i ciasto duet jakiś tam z Biedronki.
Nie rozumiem dlaczego nie mogę powstrzymać się od słodyczy.
Strasznie przygnębia mnie ten fakt.
Może jakieś zamienniki?
Błagam
Bilans:
płatki owsiane z jabłkiem i jogurtem naturalnym
2 kanapki
kawałeczek ciasta
rosół
nasiona słonecznika, dyni i pinii(?)
bułka z biedry, gorzka czekolada
chrupki, lekki chlebek żytni ( 1 kawałek )
Chyba za mało przyjmuję płynów.
Oh, help me...
Aktywność:
30 min biegania
10 min mel b pośladki
20 min ewa chodakowska płaski brzuch
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika rudazcharakteru97.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o rudazcharakteru97
Inni użytkownicy: o1lamarcin404ogolgierdsari06anis2013xsosoxcaesiumlegnickiwloczykijjarektwvegi76
Inni zdjęcia: ;) virgo123"No to jadziem na Bielany.& ezekh114Łebski i warszawski. ezekh114Na bujaczce nacka89cwaJa nacka89cwa1493 akcentovaZa lepszy kraj.. calaja90Pół roku! tezawszezleO zachodzie slaw300Na fali bluebird11
