żywiła się tłuczonym szkłem 

Bilans żywieniowy:

1: 250ml Kawy ze słodzikiem (3,01) + 10ml Mleka 1,5% (4,80) 250ml Zupki Serowej (68,00)

2: 1l Wody (0)
3: 250ml Żurku z grzankami (63,00) 30g Gotowanego białka (16,20)
4: 100g Jogurtu o smaku gruszkowym (97,00) 100g Jabłka (45,00)
5: 2x Wasa (40,00) 10g Serka turek FIGURA (8,8) 10g Pomidora (2,00)
+ 2l Herbaty jeżynowo-malinowej ze słodzikiem (2,04) 1l Wody (0)
+ 4 Ciastka typu pieguski (220,00) 60g Bułki pszennej (164,40)+ 15g Szynki z indyka (15,60) + 20g Pomidora (4,00)+ 10g Margaryny (18,00)

podsumowanie:

kalorie skonsumowane: 763g; 295calories
kalorie wypite: 4260ml; 9,85 calories
kalorie skonsumowane w postaci owoców i warzyw: 45,00 calories

razem: 302,81 calories + warzywa/owoce: 45,00 calories = 347,81 765,81 calories

Aktywność fizyczna:

Półbrzuszki (200)
Rozkroki (200)
Skręty tułowiem (200)
Dociągnięcia do kostek (200)
Skłony w przód (200)
Unoszenia nóg w pozycji bocznej (200)
Przyciągnięcia nóg do klatki piersiowej (100)
Skłony boczne (50)
Nożyce poziome (50)
Brzuszki (50)
Przysiady (50)
Męskie pompki (20)
Unoszenie nóg (20)

      Skinny Girl Diet

1  2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30; zaliczone / zawalone

Ważenie: 25 dni | SGD: 3 dzień | Aktywność fizyczna: 3 dzień