photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 5 LIPCA 2014

DAY 7

Trochę mnie nie było. ale nie odpuściłam sobie treningów. Na razie oprócz tego 1.5kg, którym się pochwaliłam efektów nie widać. Ale cały czas mam nadzieje, że będzie lepiej :) Dzisiejsza aktywność:

-12 unoszeń nóg

-2min scyzoryku

-12km na rolkach (-266kcal)

-grabienie trawnika (-570kcal)

Bilans: -płatki z mlekiem 150kcal

-kanapka ok.100kcal

-maliny 30kcal

-lód 230kcal

-cebularz 350kcal

-2 jajka 109kcal

__________________

                 969kcal

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika activityandme.