Witam! :)
Na dobry początek wyjaśnię cel prowadzenia tego bloga oraz opowiem trochę o sobie:
Tak więc od dłuższego czasu mam refleksje na temat tego,w jaki sposób zmienić swój tryb odżywiania na lepszy.
Codziennie sobie wmawiam "od jutra będę jeść zdrowo","kończę ze słodyczami" i inne obiecanki;)
No i tutaj zaczyna się problem.Dzień w dzień wmawiam sobie jedno i to samo,zamiast po prostu zacząć DZIAŁAĆ.
Ale niestety jestem osobą bez motywacji,mam słabą siłę woli.
Często jest mi trudno powstrzymać się od słodkości i innych mało zdrowych rzeczy.
Sądzę,że dużą rolę odgrywa tutaj przyzwyczajenie,które trzeba zmienić.
Dlatego też założyłam bloga o tej tematyce,abyście mi przekazali ciut motywacji,a ja wam :)
Pisanie tutaj będzie mi poniekąd pomagało trochę przypilnować swojego trybu życia.
Mam nadzieję,że pomożecie mi się zmienić :)!
(tylko prosze w taki sposób,aby nie popaśc w ortoreksję hehe:))
Inni zdjęcia: Morze nacka89cwaW kociej kawiarni :) halinam... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24