effyandfreddie Jakby to powiedzieć też jestem na diecie. Nie jestem zadowolona ze swoich nóg i brzucha. Nie mam pojęcia co robić bo muszę jeść obiady tak się złożyło,nie wiem szczerze czy głodówka to najlepszy pomysł. Co ty robisz ;) ?
chuda95 ja chodzę w ciemnych spodniach, ale obiecałam sobie że gdy wygląd moich nóg zacznie zbliżać się do wyznaczonego przeze mnie ideału - kupię sobie jasne: beżowe lub "łososiowe". przymierzałam ostatnio coś takiego i niestety się zawiodłam. życzę Ci powodzenia, zresztą - z takim planem nie może nie wyjść. ja także zaczynam dzisiaj wszystko od nowa :)
chuda95 nawet nie wiesz jak mi jest miło :) te zwyczajowe głodówki lub diety 500 kcal są tak powszechne, a tak niezdrowe... ja na początku swojej drogi do chudości też popełniałam takie błędy, później dopiero zmądrzałam (chociaż przyznaję, że ostatnio nie wychodzi mi zdrowe jedzenie). znam jednego takiego bloga - bitterchocolatex3. jest moją inspiracją, motywacją, nazwać to można jakkolwiek, bo je ok. 1500 kcal dziennie, ale zdrowo, do tego ćwiczy i już bardzo długo utrzymuje swoją wymarzoną wagę. była też hstyle - ale skończyła pisać. ja również Cię dodaję i dzięki twojej opinii czuję że mam siłę jednak jeść zdrowo, bo nic nie działa na mnie lepiej niż czyjeś dobre słowa :)